大人ニキビ：頬・おでこのケア

頬・おでこの大人ニキビケアの方法は？

頬・おでこの大人ニキビは目立つうえ、お化粧もしにくくなるので、なるべく早く治したい部位ですね。

悪化してニキビ痕ができてしまうのも気になります。もともと思春期に頬・おでこのニキビが多かった人は、皮脂分泌が活発なので、大人になっても注意する必要があります。

頬・おでこは、紫外線やエアコンなど、外的な刺激を受けやすい部位です。そのため、肌を守るために皮脂が分泌されやすいのです。紫外線などの外的な刺激は、角質を厚くして毛穴を詰まりやすくしたり、乾燥肌の原因になったりします。それがまた大人ニキビを増加させてしまいます。

また、頬・おでこの大人ニキビは、前髪の影響や、ほおづえをついたりしてつい汚い手で触ってしまいがちな部位なので、雑菌も繁殖しやすいです。頬・おでこの大人ニキビケアの方法としては、まずは汚い手で触らないこと。大人ニキビが気になって触ってしまいがちですが、悪化するので気をつけましょう。特に男性の場合は、髭剃りの際に傷つけてしまう危険もあるので要注意です。

正しい洗顔はニキビケアの基本。女性の場合は、メイクが毛穴に詰まって頬・おでこの大人ニキビを増加させがちですが、洗顔・クレンジングがきちんとできていないと、かえって大人ニキビを悪化させてしまいがちです。もちろん肌に合わない基礎化粧品やメイクはご法度。またメイクスポンジや化粧ブラシも清潔なものを使いましょう。

ワックス、スプレーなどの整髪料もおでこニキビの原因です。シャンプーなどのすすぎ残しの影響も考えられます。生え際に洗い残しがないよう、きちんと洗髪した後に洗顔をして、顔にも残らないよう気をつけてください。先願後のタオルも清潔なものを！